Kényelmes és hatékony edzés

Manapság még a testmozgásunkat és az arra fordított időt is áthatja a kényelem és a hatékonyság. Minél gyorsabban, minél nagyobb eredményt szeretnénk elérni. A modern technológiák jóvoltából az alakformálás és fogyás mellett még bőrünket is kényeztethetjük, miközben gyönyörű helyeken sétálhatunk virtuálisan vagy megnézhetünk egy filmet vagy éppen zenét hallgathatunk. Az új generációs edzésekről László-Kovács Katalinnal, egy belvárosi szépségszalon egyik tulajdonosával beszélgetett Póczos Nikolett.

Még több podcast a boon.hu oldalán itt!